Actualités

06 septembre 2014

STAGE DE RENTREE : FULL DANCE/STRETCHING.

STAGE DE RENTREE : FULL DANCE/STRETCHING.

Le samedi 06 septembre de 09h30 à 16h30 (MMA Le Relecq-Kerhuon):

Séances pratiques Full Dance, méthodologie et 

pédagogie de la Full'Dance, initiation aux

différents styles de danse et genres musicaux.
L'après-midi sera consacré aux séances de
stretching, d'étirements et d'assouplissement.

Intervenants :

Full Dance : Katia LABAT,instructrice EPMM.

Stretching : Franck GAUDEFROY, BEAECP, professeur de Hatha Yoga.

N.B: L'accueil se fera à 09h00.
Ne pas oublier vos tapis , de quoi prendre des notes et le PIQUE-NIQUE du MIDI.

07 septembre 2014

STAGE DE RENTREE : TAISO / YOGA-PILATES.

STAGE DE RENTREE : TAISO / YOGA-PILATES.

Le Dimanche 7 septembre 2014 de 09h30 à 12h30
salle des Arts Martiaux de Kervéguen à Plabennec:

TAISO: préparation du corps en japonais. Renforcement
musculaire et amélioration de la souplesse.
Amélioration de l'endurance, de l'équilibre et de
la coordination générale. Exercices ludiques issus
des arts martiaux et adaptés à tous publics.
Intervenant : François LOWAGIE, ceinture noire
premier dan Judo, Ju-jitsu- CQP ALS.

N.B: L'accueil se fera à 09h00.
Ne pas oublier le PIQUE-NIQUE du MIDI.

Le Dimanche 7 septembre 2014 de 13h30 à 16h30

salle des Arts Martiaux de Kervéguen à Plabennec:

YOGA/PILATES: S'initier aux fondamentaux du Yoga/Pilates.

Allier dans une même séance renforcement
musculaire, assouplissement et détente méditative.
Intervenant : Franck GAUDEFROY, B.E.A.E.C.P,
professeur de Hatha Yoga.

 

Agenda

compte rendu de l'AG du comité départemental du 31 janvier 2014

30 décembre 2014

Le compte-rendu est en ligne ici !

Rendez-vous l'année prochaine le vendredi 30 janvier au Relecq-Kerhuon.

Lire la suite

PROGRAMME DE FORMATION 2014

31 décembre 2014

Le programme de formation 2014 est disponible en pièce jointe.

 

 

Lire la suite

PROGRAMME DE FORMATION 2015

31 décembre 2015

Le programme de formation 2015 est disponible en pièce jointe.

Lire la suite

Nos Contacts

Comité Départemental
EPMM Sports pour Tous

Finistère

MMA 4 rue Gay lussac

29480 LE RELECQ KERHUON

Tél. 02.98.30.58.07

Horaires

lundi 9h00- 14h00 mardi 9h00 - 16h00 jeudi 9h00 - 16h00 vendredi 9h00 - 14h00

Lien vers le site de la FFEPMM Sports pour tous
© FFEPMM 2012 - Mentions légales

Conception / Réalisation : e-nuksuk - web'up - Design : La notice